Stepper : avis et comparatif pour bien choisir
Sommaire
Nous vous proposons un comparatif complet sur les steppers, ces petits appareils de fitness abordables et utilisables à la maison. De nombreux modèles de stepper existent actuellement sur le marché et il n’est pas toujours évident de faire son choix, surtout si l’on débute. Ainsi, nous vous invitons à découvrir les différents critères à prendre en compte au moment de votre achat ainsi que les meilleurs modèles du moment.
Qu’est-ce qu’un stepper ?
Un stepper est un appareil de fitness et musculation qui est compact et discret. Vendu à bas prix, l’accessoire simule une montée d’escaliers et peut être facilement rangé dans un placard. En seulement quelques séances, vous pourrez muscler vos fesses, vos cuisses, ou encore vos abdominaux. C’est un produit qui a séduit de nombreux sportifs français amateurs ou professionnels, et qui ne cesse de faire de nouveaux adeptes.
Notre sélection des meilleurs steppers
Klarfit Powersteps Stepper : Le numéro 1
Le premier produit de notre classement est le Klarfit Powersteps Stepper. C’est sans aucun doute l’un des meilleurs appareils à l’heure actuelle. Simple et efficace, il est doté d’un compteur numérique pour analyser les calories brûlées. Le compteur digital permet de planifier sa séance de sport facilement et l’appareil offre la possibilité de travailler toutes les parties basses du corps.
Compact, il dispose d’un poids d’environ 6,5 kg lui permettant d’être transporté facilement. C’est un appareil très stable, qui est fabriqué avec des matériaux robustes (acier tubulaire haute résistance) et qui s’éteindra automatiquement une fois votre séance achevée. Le Powersteps permet d’effectuer des mouvements de marche de haut en bas simulant une montée d’escaliers mais également des twists latéraux favorisant le travail des hanches et des fessiers.
Points forts du Klarfit Powersteps
Le Klarfit Powersteps est un appareil très complet et performant. Il est disponible en trois coloris et dispose d’un rapport qualité-prix imbattable. Sa construction est réalisée avec des matériaux très robuste et
Inconvénient du modèle
Malheureusement, certains utilisateurs ont rencontré quelques problèmes au niveau des réglages lors des premières utilisations.
✓ Effectuez des exercices de montée d'escaliers mais également des mouvements de twist
✓ Différentes fonctions d'entraînement | S'éteint automatiquement | Pieds antidérapants en caoutchouc
✓ Dimensions : 36 x 19 x 41 centimètres | Longueur des extenseurs: 77 cm | Poids: environ 6,5 kg
Kettler Mini Stepper : Modèle le plus populaire
Ensuite nous retrouvons le mini stepper Kettler, qui est l’un des produits les plus populaire du marché, il est de petite taille et simple à ranger. C’est un appareil idéal pour muscler les jambes et les fesses.
On retrouve installé sur l’appareil deux amortisseurs hydrauliques performants, permettant d’assurer une résistance régulière au moment du pédalage. Fabriqué avec des matériaux robustes et de qualité, ce stepper vous garantira une durée de vie prolongée même avec un usage intensif du produit. Cet accessoire de sport est garantit deux ans par Kettler.
Atouts du Kettler Mini Stepper
C’est un appareil très solide et silencieux, qui remplit parfaitement son rôle de stepper. La majorité des clients ont été satisfaits de ce produit !
Des points faibles ?
Nous n’avons pas trouvé de véritable point faible sur ce mini stepper.
✓ Chronomètre digital avec affichage : du nombre de pas, de la fréquence de pédalage et énergie dépensée
✓ Il dispose de 2 larges plateformes antidérapantes ainsi que 2 amortisseurs pour une résistance régulière
✓ Poids : 5,88 kg seulement | Dimensions : 47 x 33 x 22 centimètres
MAXOfit MF-3 : Appareil avec poignée et compteur
Nous avons sélectionné ensuite le stepper MAXOfit MF-3. De couleur noire, il est idéal pour travailler différents groupes de muscles puisqu’il est équipé d’une console pour planifier ses entraînement, et d’un guidon qui vous apportera stabilité et équilibre.
Il est équipé de deux amortisseurs hydrauliques rendant les mouvements de marche plus souples et protégeant vos articulations des chocs. La charge maximale acceptée sur ce modèle est de 100 kg maximum. Vous pourrez régler la résistance de marche à votre convenance par l’intermédiaire d’une vis dédiée.
Avantages du MAXOfit MF-3
De petite taille, cet appareil facile à ranger et correspond parfaitement à la jante féminine. Il est très pratique, simple d’utilisation, nous avons été totalement séduits ! L’assemblage est précis et la fabrication de qualité.
Défaut du modèle
Avec 11 Kg sur la balance, l’appareil est un peu lourd et compliquer à déplacer comparativement à ses concurrents sans guidon.
✓ Il dispose d'un écran digital indiquant durée de l'exercice, calories dépensées, steps et vitesse
✓ Le MF-3 propose un réglage de la résistance des pas par vis spécifique | Disponible en deux coloris
✓ Poids : 11 Kg | Dimensions : 50 x 32,5 x 127 centimètres | Charge maximale conseillée : 100kg
Ultrasport Swing Stepper : Meilleur rapport qualité-prix
Terminons avec le dernier modèle de notre classement : le mini stepper Ultrasport Swing Stepper. C’est un appareil qui est vendu avec des bandes élastiques, de manière à ce que l’utilisateur puisse réaliser un entraînement complet en exerçant tous les muscles de son corps.
De couleur noire, le niveau de résistance est réglable par une vis dédiée et une console permet de consulter le nombre de pas à la minute, les calories brûlés et la durée d’entraînement. L’appareil s’arrêtera automatiquement après quelques minutes d’inactivité. Quant à la charge admissible, elle est de 100 kg maximum, ce qui conviendra à la majorité des gabarits.
Points forts du stepper
C’est un appareil très complet qui permet de te faire travailler toutes les parties du corps et qui offre la possibilité de réaliser des entraînements plus poussés.
Point faible du Ultrasport Swing
Selon certains utilisateurs, l’appareil est un peu bruyant à l’usage.
✓ Les bandes élastiques permettent aussi de renforcer vos bras et pectoraux en plus du bas du corps
✓ Construction robuste en acier et console avec : durée d'entraînement, nombre de pas et calories brulées
✓ Dimensions du produit : 43 x 39 x 22 centimètres | Poids : 7,35 Kg | Charge admissible : 100 kg
ProForm Cardio Hiit Trainer : Notre coup de coeur
Nous souhaitions vous présenter notre stepper coup de coeur, un appareil polyvalent et haut de gamme proposé par la marque ProForm, le Cardo Hiit Trainer. Il est conçu avec une cinématique elliptique élaboré qui améliore les entrainements intensifs tout en préservant vos articulations des chocs. C’est un appareil idéal pour un entraînement à domicile. En effet, le Cardio Hiit Trainer occupe un espace au sol deux fois moins important qu’un vélo elliptique normal.
Ce stepper professionnel dispose en outre d’un très bel écran LCD rétro-éclairé de 7 pouces qui vous donnera toutes les informations sur votre séance d’entrainement : vitesse, calories perdues, distance, résistance de marches et rythme cardiaque. Enfin, l’appareil de fitness propose 24 niveaux de résistance différents, pour adapter la résistance selon votre progression. Le Cardio HIIT Trainer est équipé d’une résistance magnétique silencieuse SMR™, exclusivement disponible sur les produits ProFrom.
Avantages du Cardio Hiit Trainer
Le premier atout de ce modèle est sans conteste son mouvement de type elliptique qui préserve les os et articulations des chocs durant les séances. Sa finition parfaite, son design et ses fonctionnalités élaborées en font un stepper digne des meilleurs produits professionnels.
Son inconvénient
Le seul défaut que nous avons noté sur ce stepper elliptique haut de gamme est son poids et son gabarit. Avec 85 Kg, il est assez compliqué de le déplacer seul. Il faudra veiller à trouver un emplacement suffisamment grand pour l’accueillir.
✓ Mesure des pulsations cardiaques, résistance ajustable, suivi nutritif, vitesse, temps de parcours
✓ Bibliothèque d'entraînements illimitée avec vidéo interactive | Compatible iPod | 2 hauts-parleurs intégrés
✓ Il dispose de pédales élargies pour plus de confort durant la séance et d'un amorti pour les articulations
✓ Dimensions au sol : 132 x 74 x 170 centimètres | Poids : 85 Kg
Comment s’utilise un stepper ?
Comme nous vous le disions précédemment, faire du stepper est une activité relativement simple. En effet, il suffit de monter sur l’appareil et de se mettre à marcher. Notons tout de même, qu’il est important de prévoir un échauffement au préalable pour éviter tout risque de blessures. Si votre objectif principal est le perte de poids, il est essentiel de réaliser des séances régulières. C’est un appareil idéal pour débuter le fitness sans se blesser ou en complément de machines plus complètes comme le tapis de course, le rameur ou le vélo elliptique.
Pourquoi acheter un stepper de maison ?
Un stepper de maison, est un produit qui est idéal pour les personnes qui souhaitent faire du sport mais qui n’ont pas toujours le courage d’aller dans les salles de musculation ou qui n’aiment tout simplement pas ces dernières. Avec ce type d’appareil, il est possible de faire du sport à domicile tout en regardant la télévision ou en écoutant de la musique, c’est un appareil très simple d’utilisation et utilisable au quotidien pour muscler diverses parties du corps.
Les dix steppers les plus vendus
| # | Aperçu | Produit | Evaluation | Prix | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
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VANNECT Stepper Fitness Appartement 2 en 1 avec Cordes... |
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139,99 € | |
| 2 |
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Vannect Stepper 2 en 1 avec Cordes Élastiques, 16 Niveaux... |
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79,99 € | |
| 3 |
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Sunny Health & Fitness Mini Stepper pour l'exercice,... |
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62,58 € | |
| 4 |
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FFitness FMMS504B Up Down Swing Stepper Home Trainer Stepper... |
|
45,08 € | |
| 5 |
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Mini Stepper, Stepper Swing, Up-Down Stepper,... |
|
42,99 € | |
| 6 |
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Tone Fitness Rose Stepper d'aérobic Mixte Adulte,... |
|
29,84 € | |
| 7 |
|
KAYMAN Stepper de Fitness pour la Maison et la Salle de... |
|
27,38 € | |
| 8 |
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KM-Fit Stepper de fitness | Step d'aérobic pour la maison |... |
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26,95 € | |
| 9 |
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Umbro Aérobic Stepper - Step Fitness Réglable en Hauteur... |
|
26,90 € | |
| 10 |
|
Stepper de fitness pour la maison et la gym , adapté pour... |
|
23,23 € |
Quels critères pour choisir un stepper ?
Type de stepper
Il existe actuellement sur le marché, deux types de steppers : le normal et le mini. La différence réside dans les poignées qui sont présentes uniquement sur le plus grand modèle. Ces poignées permettent d’adopter la bonne position pour faire travailler toutes les parties du corps. Nous vous conseillons, dans le cas d’une utilisation régulière, d’opter pour un stepper complet.
Poids autorisé
Le second critère à prendre en compte, concerne le poids maximal autorisé. En effet, certains modèles n’acceptent pas un utilisateur de plus de 100 kg, il est donc essentiel de se renseigner sur cet élément au préalable.
Résistance
Le prochain élément sur lequel il faut se pencher, concerne la résistance. En effet, la majorité des modèles présents actuellement sur le marché ne propose pas le réglage de la résistance des marches. Ainsi, il est important de prendre ce critère en compte pour ne pas se retrouver avec un appareil que vous ne pourrez pas ajuster selon l’évolution de votre niveau dans le temps.
Design et budget
Ensuite, il est important de considérer le design du produit. Effectivement, c’est un appareil qui va prendre place dans votre salon ou dans votre chambre par exemple et il est donc essentiel qu’il vous plaise d’un point de vue esthétique. Rassurez-vous, de nombreux design existent sur le marché, il y en a pour tout les goûts !
Enfin, il faut prendre en compte la marque de fabrication. La qualité des matériaux et d’assemblage varie selon les enseignes. Les garanties proposées en cas de soucis diffèrent également selon les modèles. Notons que le prix est un critère très important qui dépendra notamment de votre budget : il faut compter entre 30 et 100 € pour un bon stepper.
